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-, Activités physiques et sportives
BYSW024 et BZSW024 - Taiji Quan
Crédits ECTS |
3 |
Volume horaire TD |
2h |
Contenu

Art martial interne d'origine chinoise, basé sur la dynamique du Yin et du Yang, le Taiji Quan est avant tout une recherche d'harmonie entre le corps et l'esprit. Relation à soi même mais également relation aux autres et à l'environnement, il nous propose d'expérimenter dans la pratique la nécessaire alternance du vide et du plein, associée au développement de qualités d'équilibre, de souplesse et d'attention.
La pratique comprend des exercices préparatoires issus du Qi Gong, l'apprentissage de formes ou enchaînements de mouvements ( les Tao), seul ,à deux ou avec arme selon les cours, et une pratique libre (mais pas de combats) permettant d'affiner l'assimilation des techniques.
Tenue ample et confortable.
Codes du module en UE libre :
- BYSW024 pour les S3 et S5
- BZSW024 pour les S4 et S6
Horaires
- Mercredi 10h - 12h (tous niveaux) (Mains)
- Jeudi 17h30-19h30 (tous niveaux) (Armes)
Contrôles des connaissances
Le contrôle continu implique assiduité. L’étudiant qui aura trois absences non justifiées sera considéré comme défaillant. A partir d’une présence à 10 séances minimum de cours, l’évaluation se fera sur la base suivante : Pratique : 60 % - Théorique : 40 %
En cas de blessure ou de maladie compromettant la réalisation de ces 10 séances, il faut prévenir l’enseignant et le SUAPS et fournir un certificat médical dans la semaine qui suit l’arrêt de l’activité.
Cet enseignement correspond à 2 ECTS.
Pas de CTI ni de rattrapage.
Informations complémentaires
Certificat médical obligatoire.
Impossibilité de valider la même UE dans le cursus.
mise à jour le 15 septembre 2020