Activités physiques et sportives
BYSW024/BZSW024 -TAIJI QUAN ARMES - TAIJI QUAN MAINS NUES
Responsable(s)
Mme Colette NADINContact(s)
colette.nadin@sorbonne-nouvelle.frObjectifs
Art martial interne d’origine chinoise, basé sur la dynamique du Yin et du Yang, le Taiji Quan est avant tout une recherche d’harmonie entre le corps et l’esprit. Relation à soi-même mais également relation aux autres et à l’environnement, il nous propose d’expérimenter dans la pratique la nécessaire alternance du vide et du plein, associée au développement de qualités d’équilibre, de souplesse et d’attention.La pratique comprend des exercices préparatoires issus du Qi Gong, l’apprentissage de formes ou enchaînements de mouvements (les Tao), seul, à deux ou avec arme selon les cours, et une pratique libre (mais pas de combats) permettant d’affiner l’assimilation des techniques.
Contenu
Horaires
- Horaire:
- TAIJI QUAN ARMES Lundi 16h-18h
- TAIJI QUAN MAINS NUES Mardi 08h-10h
- Lieu : Salle de sport, 2ème sous-sol
Bibliographie
Contrôles des connaissances
Le contrôle continu implique assiduité. L’étudiant qui aura trois absences non justifiées sera considéré comme défaillant.A partir d’une présence à 10 séances minimum de cours (ou à l’intégralité du stage), l’évaluation se fera sur la base suivante : Pratique : 75 % - Théorique : 25 %
En cas de blessure ou de maladie compromettant la réalisation de ces 10 séances, il faut prévenir l’enseignant et le SUAPS.
Cet enseignement correspond à 3 ECTS.
Pas de CTI ni de rattrapag
Informations complémentaires
Impossibilité de valider la même UE dans le cursusmise à jour le 16 janvier 2025
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- BZSW034 - Activité physique et Gestion du stress
Renseignements :
Service universitaire des activités physiques et sportives (SUAPS)
8, avenue Saint Mandé
75012 Paris
- Bureau A013
75012 Paris
Tél. : 01 45 87 40 63
Mél. Bureau des Enseignements Transversaux (BET)
Bureau A501 - Campus Nation
75012 Paris
Mél.
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